Ma première invitée s’appelle Lahatra. Née en région parisienne, elle a décidé de s’installer près de Bordeaux pour venir à la rencontre de ses premiers patients. Diplômée d’un BTS diététique en 2020, elle a pour mission première d’aider ses patients à réguler leur alimentation, leur poids et surtout à leur apprendre à bien manger.

Alors, comment apprendre à bien manger quand on vient d’une famille de “gros mangeurs” comme elle dit si bien. Comment mettre en pratique rapidement ce qu’on a appris à l’école ?

Je vous laisse découvrir les réponses à ces questions dès maintenant avec Lahatra.

Notes :
Pour contacter Lahatra : https://lahatra-diet.fr/
Site de recettes pour femmes enceintes : https://bevoka.fr/

Réalisatrice : Héléna Cauvet : https://helenacauvet.wordpress.com/